起雲劑:是一種合法食品添加物,用來幫助食品的乳化,常添加在運動飲料、果汁及果凍等食品中,但也可能能用於優酪乳粉末等食品。通常是由阿拉伯膠、乳化劑、棕櫚油及多種食品添加物混合製成。

塑化劑(DEHP):是一種普遍用於塑膠材料之塑化劑,已被環保署公告為第四類毒性化學物質,我國亦公告『食品器具容器包裝衛生標準』,塑膠類中DEHP之溶出限量標準為1.5ppm一下,而食品中則不得添加,目前各國可容忍之60公斤成人每日攝取量範圍為1.2~8.4毫克。

平常在環境中基礎質為每天1毫克曝露量。多接觸塑膠製品會增加。

DEHP具有雌激素的功能,成年男性睾丸分泌大量的睾固酮,可以被睾固酮所壓迫。小男孩到8,9歲才會分泌睾固酮,所以DEHP對小孩影響較大。男孩睾丸可能萎縮,女孩可能早熟。

研究顯示DEHP會影響分泌性腺荷爾蒙的酵素的活性。

五招面對有毒塑化劑

  1. 不要買低於市場價格的便宜貨。
  2. 少吃動物性脂肪。(因為塑化劑會累積在動物身上)
  3. 經常洗手。(灰塵、玩具中)
  4. 盡量避免食物接觸塑膠。
  5. 防毒之外也要排毒。

排毒:多吃高纖維的蔬菜水果,多(適量)喝水,多運動。