1. 材料:草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。

    方法:將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。

  2. 把桔子皮晒乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  3. 家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。

  4. 刷完牙後,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

  5. 在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。

  6. 把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。

  7. 用墨魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立桿見影(墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當牙膏用,可使牙齒變白)。